Nos ateliers

En cours de rédaction

Atelier Chant

En cours de rédaction

Atelier Détente

En cours de rédaction Le nombre de participant varie selon les semaines, mais il atteint un maximum de 6 adhérents. L’atelier est animé par une adhérente bénévole, qui propose de se détendre, se relaxer, lâcher prise, en utilisant la « respiration abdominale , tant de mots après lesquels nous courons tous. Y parvenir cela reste possible a …

Atelier Éveil aux jeux comique

En cours de rédaction

Atelier Initiation à la sophrologie Caycédienne

Chaque semaine un atelier sophrologie est proposé aux adhérents du Haut GEM . Créateur : Alfonso Caycedo neuropsychiatre L’idée de la sophrologie est d’activer la conscience dans le corps SOPHROLOGIE du Grec Sôs (harmonie), Phren (esprit), Logos (étude) Après plusieurs voyages en Inde ainsi qu’au japon, le professeur Caycedo s’initie au yoga, aux états modifiés de …

Atelier Musicothérapie

En cours de rédaction Atelier Musicothérapie, animé par une adhérente Monique, (diplômée et professeur de chant et musique). Les ateliers se déroulent tous les jeudis matin, Le nombre de participant varie selon les semaines, mais il atteint un maximum de 6 adhérents. La musicothérapie est l’utilisation de la musique, du son dans une démarche de …